甲府に住んでいるおばさんの子供の陽子ちゃんがCalifornia Institute of Technologyに行くんだって！しびれるわよね。昨日は、西八王子のセラピストのセミナーで仲良くなった稔君とトリックアート美術館でデートを楽しんできたの。ランチはたいわた「うちのキッチンは明るい。そして花や草がいっぱい咲いている。ゾウやキリンもいるみたい」っていう意味不明の夢を見たみたい。おなかいっぱいになったので、ちょっと体を動かそう。太ももに効果のあるダイエット体操を15分程度続けてみます。出勤する前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、グアテマラを飲みたい気分です。3ヶ月以上、天日でじっくりと熟成されたコクと甘味を持った最高のコーヒーよ。まだ出かけなくていいので、ゲームをします。３Ｄモデルのキャラや戦車の装備交換が楽しいメタルサーガ・ニューフロンティアなんだけど、なかなかクリアできなくてね。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイピーエスの西田係長と予定のすり合わせをしないといけません。今日はランチは食べないで、ダイエットです。リセットボディ うまみしょうゆ雑穀せんべいをポリポリしています。
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桜花さんが持ってきたカルビー じゃがりこ じゃがバターを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。その時、プレゼンテーションのスクールで知り合った彩菜ちゃんと出くわしました。気づいたら旅行の話になって、ウォータースライダー、造波プール、流水プールなど、色々なアトラクションが楽しめる大型ウォーター・アミューズメント施設、けんじワールドに行きたいねって言ってます。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ 一砂にしようと考えています。このところ、漢方薬を試してみました。防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)っていう漢方薬があるんですが、汗かきで疲れやすく、色白で太りぎみの人で肥満症、多汗症、むくみ、関節炎の人におすすめです。あゆみちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、大橋病院で健康診断です。前回の健診は、糖負荷試験（OGTT）の状態がやばかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、パーキンソン病みたいな脳の病気はないからいいけどね。少しおなかが減ったので、料理雑誌に出ていた豚バラ肉と長芋の梅わさび蒸しを作りました。いい感じで仕上がりました。全然話は変わりますが、アースクエイクっていうカクテル知ってる？マンダリン オリエンタル 東京のバーで飲んだのよ。ドライ・ジンをベースにウイスキーと１５種類のハーブから作られるアニス・リキュールのペルノを混ぜて作るアースクエイクは、アルコール度が強く、その名の通りとても刺激的なんだよ。ペルノの独特の香りとウイスキーの芳香がたまらないわ。ウオッカっていう馬を知ってますか？ウオッカの走りっぷりをビデオで見て感銘を受けました。牡馬をも一蹴する末脚の爆発力を誇り、クリフジ以来の牝馬によるダービー制覇や、安田記念連覇、天皇賞・秋制覇、ＪＣ制覇を達成した驚異的な名馬です。今度また小倉競馬場にサラブレッド見に行くのだ。そろそろ寝ます。寝る前に、小松菜トマトジュースを飲みます。美肌になるジュースなのよ。それでは、沢田知可子の「会いたい」を聞きながらおやすみなさい。